
Andrea Mollet, Solaris Mentoring -
viel im Kopf und Fragezeichen
Anders sehen.
Tiefer verstehen.
Eigene Wege finden.


Orientierung für Eltern von Kindern mit ADHS, Autismus oder vielen Fragezeichen –
auch wenn noch keine Diagnose feststeht
Anders sehen · tiefer verstehen · eigene Wege finden
Wenn dein Kind intensiver reagiert, Übergänge zum Kraftakt werden oder Kleinigkeiten plötzlich grosse Gefühle auslösen, kann sich Familienalltag anfühlen, als wärst du ständig am Auffangen, Mitdenken und Regulieren.
Und während du versuchst, dein Kind zu verstehen, werden die Fragezeichen immer mehr:
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Mache ich etwas falsch?
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Warum ist das für mein Kind so schwierig?
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Warum wird Schule für mein Kind und für uns als Familie immer mehr zum Thema?
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Und warum funktionieren all die gut gemeinten Tipps bei uns nicht?
Du brauchst nicht noch mehr Ratschläge. Du brauchst Orientierung. Einen Blick darauf, was bei euch wirklich passiert – und warum.
Genau hier beginnt meine Arbeit
Dein Kind ist nicht sein Verhalten. Und du bist nicht die Summe der Dinge, die gerade nicht funktionieren.
Wenn ein Kind aneckt, explodiert, sich zurückzieht oder scheinbar einfache Dinge nicht schafft, sehen wir zuerst das, was nach aussen sichtbar ist.
Ich schaue mit dir dahinter – und übersetze, was im Alltag oft schwer zu erkennen ist.
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Warum wird der Morgen schon vor der Schule zum Kraftakt?
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Warum klappt etwas an einem Tag – und am nächsten überhaupt nicht?
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Warum wird aus einer scheinbaren Kleinigkeit plötzlich ein grosses Gefühl?
Und daraus entsteht etwas, das mehr trägt als der nächste Tipp: Ein tieferes Verständnis dafür, was dein Kind braucht und wie ihr daraus euren eigenen Weg finden könnt.

Denn Verhalten ist Kommunikation
Wenn ein Kind etwas gerade nicht so schafft, wie es erwartet wird, braucht es nicht automatisch mehr Konsequenz, mehr Übung oder mehr Anstrengung.
Es braucht Menschen, die sich fragen:
Was macht es für dieses Kind gerade so schwer?
Wir schauen nicht mehr nur darauf, was nicht funktioniert.
Wir beginnen zu verstehen, warum es nicht funktioniert – und was stattdessen helfen könnte.

Und während du dein Kind besser verstehen lernst, begegnet dir manchmal auch etwas von dir selbst.
Du möchtest wissen, warum dein Kind so intensiv reagiert, weshalb Übergänge so viel Kraft kosten oder warum es sich mit Dingen schwertut, die anderen scheinbar leichtfallen.
Und während du nach Antworten suchst, kommt dir vielleicht auch manches bekannt vor.
Die Reizüberflutung.
Das viele Denken.
Die starken Gefühle.
Das ständige Funktionieren.
Du beginnst, dein Kind anders zu sehen.
Und vielleicht stellst du dir dabei auch neue Fragen über dich selbst.
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Warum kostet mich manches eigentlich so viel Kraft?
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Warum berührt mich das Verhalten meines Kindes manchmal so stark?
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Und was brauche eigentlich ich, um mein Kind gut begleiten zu können?
Denn auf diesem Weg geht es nicht nur darum, dein Kind besser zu verstehen.
Es geht auch darum, dich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren.
Die Solaris-Landkarte
Aus Fragezeichen darf Orientierung werden
Du musst nicht auf jede Frage sofort eine Antwort haben. Und ich werde dir auch nicht erzählen, dass es den einen richtigen Weg gibt.
Wir schauen gemeinsam genauer hin, verstehen tiefere Zusammenhänge und finden heraus, was zu deinem Kind, zu dir und zu eurem Leben passt. Damit aus dem Gefühl „Ich weiss nicht mehr, was richtig ist“ nach und nach etwas anderes werden kann:
Ich kann mein Kind und seine Reaktionen besser verstehen. Ich sehe, was es braucht – und welche Möglichkeiten ich habe, es sicher und liebevoll zu begleiten.
Wahrnehmen - Was passiert bei uns wirklich?
Ohne vorschnell zu bewerten, was richtig oder falsch ist.
Verstehen - Warum könnte das so sein?
Wir übersetzen Verhalten und schauen, welche Bedürfnisse, neurodivergenten Besonderheiten, Erfahrungen und Bedingungen dabei eine Rolle spielen könnten.
Annehmen - Was bedeutet das für mein Kind – und für mich?
Nicht: „Wie bekommen wir das weg?“
Sondern: „Was brauchen wir als ganze Familie?“
Gestalten - Was können wir daraus für euren Alltag ableiten?
Wir verbinden fundiertes Wissen, praktische Tools und verschiedene Perspektiven mit dem, was ihr wirklich braucht. Dabei behalten wir dein Kind, dich, euren Alltag und euer Umfeld im Blick. So entstehen Möglichkeiten, aus denen ihr euren eigenen Weg gestalten könnt.
Du musst nicht alles wissen und nicht alle Möglichkeiten kennen. Du darfst jemanden an deiner Seite haben, der fundiertes Wissen mitbringt, das Ganze im Blick behält und dir hilft zu erkennen, was zu deinem Kind, zu dir und zu eurem Weg passt.

Ich bin Andrea Mollet
Ich weiss, wie sich viel im Kopf und Fragezeichen anfühlen. Wie es ist, wenn du als Mama spürst: Irgendetwas ist anders. Wenn du nach Antworten suchst, vieles ausprobierst und trotzdem das Gefühl hast, etwas Wichtiges zu übersehen.
Diesen Weg kenne ich selbst.
Heute verbinde ich meine persönliche Erfahrung mit Fachwissen über ADHS und Autismus, Coaching und unterschiedlichen Perspektiven auf den Menschen.
Dabei bildet wissenschaftlich fundiertes Wissen über ADHS und Autismus die Grundlage meiner Arbeit. Human Design nutze ich ergänzend als zusätzliche Perspektive auf Individualität, Bedürfnisse und Ressourcen – dort, wo es für dich hilfreich ist.
Meine Stärke liegt darin, das Ganze zu sehen und für dich alltagstauglich zu übersetzen.
Ich helfe dir, aus all dem Fachwissen, den Fragen und Möglichkeiten herauszufinden, was für dein Kind, für dich und euren Alltag wirklich relevant ist.
Damit du dein Kind tiefer verstehst, stimmiger entscheiden kannst und weisst, wie du es sicher und liebevoll auf seinem Weg begleiten kannst.
Denn Verstehen verändert nicht unbedingt den Weg.
Aber es verändert, wie wir ihn gehen.
Coach für ADHS, Autismus und Human Design
Du musst nicht den ganzen Weg kennen. Es reicht, wenn der nächste Schritt zu euch passt
Ein steiniger Weg sagt nichts über die Qualität eines Menschen.
Jeder Mensch ist grösser als sein Verhalten, seine Diagnose und seine Geschichte.

Finde die Begleitung, die zu euch passt
Vielleicht erkennst du dich in vielem wieder, was du hier gelesen hast. Du möchtest dein Kind besser verstehen, euren Familienalltag entlasten oder einordnen können, warum Schule und manche Alltagssituationen bei euch so viel Kraft kosten.
Dafür findest du bei Solaris Mentoring verschiedene Angebote, die dich dort unterstützen, wo du gerade stehst – damit du Zusammenhänge besser verstehst, Möglichkeiten für euren Alltag erkennst und sicherer entscheiden kannst, was zu deinem Kind und zu euch als Familie passt.
Du musst noch nicht wissen, welches Angebot für dich das richtige ist.
Schau dich in Ruhe um und prüfe, was sich für dich und deine Familie stimmig anfühlt.
Du musst nicht den ganzen Weg kennen. Manchmal reicht der nächste passende Schritt.
